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Protocole · Longévité

Longévité

Réunissez sommeil, nutrition et récupération dans une routine quotidienne.

Le stack longévité réunit des produits sélectionnés dans nos autres domaines au sein d'une routine bien-être plus large. Commencez par comparer l'essentiel, notamment oméga-3, magnésium et créatine lorsqu'ils sont inclus, puis découvrez les niveaux avec suivi, lumière rouge, chaleur et froid.

Choisissez selon vos besoins, vos préférences et votre budget.

Ce stack ne promet ni une vie plus longue ni un vieillissement plus lent.

Utilisez le stack avec de petites habitudes répétables qui soutiennent le sommeil, la force, la nutrition et la récupération.

Le Protocole

Trois phases.

1Phase

Fondation

Sommeil, force, soleil. Les incontournables de toute intervention de longévité.

2Phase

Activation

Précurseurs de NAD, oméga-3, vitamine D et thérapie par lumière rouge à un rythme hebdomadaire.

3Phase

Optimisation

Panels de biomarqueurs trimestriels. Protocoles sénolytiques et d'autophagie guidés par les données.

Ce qu'il contient

Choisissez votre niveau de stack.

Essentiels

2 produits

Les incontournables.

Total…

Base

Économisez 5 %
4 produits

Soutien cellulaire.

5 % de remise lorsque les 4 produits sont inclus

Total…

La remise s'applique lorsque les 4 produits sont dans le panier.

Stack Complet

Économisez 10 %
6 produits

Protocole complet de longévité.

10 % de remise lorsque les 6 produits sont inclus

Total…

La remise s'applique lorsque les 6 produits sont dans le panier.

Produits de ce stack
Rituel quotidien

Votre journée, scénarisée.

Matin

Séance de renforcement 3×/semaine. Lumière du soleil + protéines.

Mi-journée

Marche. Hydratation. Respiration nasale.

Soir

Dîner léger. Sauna 4×/semaine. Lecture, pas d'écrans.