Protokolla
Kolme vaihetta.
1Vaihe
Perusta
Riittävä proteiinin saanti, mikroravinteiden riittävyys, päänahan hygienia.
2Vaihe
Aktivaatio
Biotiini, kollageeni, omega-3 ja punavaloterapia päänahalle.
3Vaihe
Optimointi
Seuraa ferritiiniä, D-vitamiinia ja kilpirauhasarvoja. Kierrätä päänahan protokollia.
Mitä se sisältää
Valitse stack-taso.
Essentials
2 tuotetta
Hiusten ravinnon perusteet.
Yhteensä…
Core
4 tuotetta
Lisää solutason tukea.
Yhteensä…
Full Stack
6 tuotetta
Täydellinen hiusprotokolla.
Yhteensä…
Tämän stackin tuotteet
Päivittäinen rituaali
Päiväsi käsikirjoitus.
Aamu
Proteiinipitoinen aamiainen. Biotiini + kollageeni.
Keskipäivä
Nesteytys. Omega-3 lounaan kanssa.
Ilta
Punavaloterapia päänahalle 3×/viikko. Magnesium ennen nukkumaanmenoa.
Tiede